História e Técnicas do Esporte Polo
O esporte polo, um esporte de tradição milenar, continua a fascinar e a desafiar atletas ao redor do mundo. Desde…
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O polo aquático é um esporte coletivo aquático que combina natação, futebol e handebol. Duas equipes de sete jogadores (seis…
O Ashtanga Yoga é mais do que uma simples série de posturas, é uma prática enraizada em uma filosofia profunda…
O Vinyasa Yoga é um estilo de yoga dinâmico que conecta as posturas (asanas) com a respiração (ujjayi pranayama) em…
A atividade física é um pilar essencial para poder manter uma vida nutritiva e equilibrada. Além de seus benefícios para…
A linhagem Mangalarga Marchador tem suas raízes históricas na linhagem Andaluz, trazida para o Brasil pelos portugueses no século XVI….
O spinning foi criado em 1987 pelo sul-africano Johnny Goldberg, na cidade de Santa Monica, na Califórnia, Estados Unidos. Goldberg…
A prática de Hatha Yoga, uma das mais antigas e tradicionais formas de yoga, representa um caminho para poder alcançar…
Bem-vindo ao mundo do Yoga iniciantes, uma prática milenar que pode promover o equilíbrio entre corpo, consciência e essência humana….